Nacionalni portal logo za ljude sa stavom, portal sa stavom!

Spavanje

Kasniji počinak povezan s pretilošću kod male djece

Znanstvenici su pratili težinu, visinu i opseg struka djece od prve do šeste godine života. Sva su djeca bila približno iste veličine na početku istraživanja

Novo istraživanje povezalo je kasniji odlazak u krevet s povećanim rizikom od pretilosti kod djece u dobi do šest godina, […]

Trećinu dana spavamo! Činimo li to kako valja?

Madrac je najvažniji za kvalitetan san, ali ništa manje nisu bitni ni podnica, kvalitetan jastuk, posteljina ...

Jeste li ikada izračunali koliko vremena spavamo? Znasntveni tvrde da trećinu života provodimo spavajući. San se svrstava među najvažnije ljudske […]

Jučer je obilježen Svjetski dan spavanja: Jeste li se naspavali? :)

Jeste li znali da trećinu svoga života provedemo spavajući?!

Naime, jučer je obilježen Svjetski dan spavanja. Ovaj se ‘blagdan’ svih ‘spavalica’ obilježava od 2008. godine pod pokroviteljstvom Svjetske udruge […]

Iako je sezona gripa i prehlada polako iza nas, nije loše imati “pri ruci” korisne savjete

Znanstvenici otkrili kako san pomaže u borbi protiv prehlade

Čini se da je vaša majka bila u pravu: kad ste prehlađeni – san je najbolji lijek Njemački znanstvenici otkrili […]

Jeste li ranoranilac ili “noćna ptica”? :)

Znanstvenici otkrili da se razlikuju moždane funkcije ranoranilaca i "noćnih ptica"

Moždane funkcije ‘noćnih ptica’ i ranoranilaca tijekom radnog dana razlikuju se, pokazalo je istraživanje koje prenosi BBC. “Noćne ptice” pospanije […]

Spavate li dovoljno?

Premalo sna povećava rizik od srčanih bolesti, tvrde znanstvenici

Ljudi koji noću spavaju manje od šest sati imaju veće izglede razviti kardiovaskularne bolesti u odnosu na one koji spavaju […]

Studije pokazale: Učenici su zdraviji i uspješniji ako im nastava počinje kasnije

Tinejdžerima potrebno više sna nego njihovim roditeljima

Logično je da većina školaraca spava dulje ako im jutarnja nastava počinje kasnije, no manje je poznato da dulji san […]

Imate naporan dan? U Londonu možete ‘ubiti oko’ u boksu za sto kuna po satu

Londončani od sada imaju priliku za predah od dugog radnog dana i užurbanog ritma života... Što mislite, koliko je tako nešto korisno?

Ako ste usred napornog dana umorni i želite malo predahnuti, dođite u boks i platite za odmor! Iscrpljeni Londončani sada […]